好みで、ソースににんにくのみじん切りや小口切りの唐辛子などを加えても美味しい。
豚しゃぶ以外、茹で鶏や豆腐ステーキ、厚揚げ焼き、ハンバーグ、焼き魚などもソースと良く合う。
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めぎすの野菜巻き
所要時間: 40分
エネルギー: 51kcal
塩分: 1.04g
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めぎすのカレーマヨネーズ焼き
所要時間: 25分
エネルギー: 49.25kcal
塩分: 0.445g
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イサキのザーサイ和え
所要時間: 40分
エネルギー: 80kcal
塩分: 2.7825g
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イサキのポキ丼
所要時間: 50分（※漬け込み時間除く）
エネルギー: 612.75kcal
塩分: 2.27g
太刀魚と書かれる通り、銀色の細長い体はまるで日本刀のような鋭さがあります。北海道以南の日本...もっと見る
飛魚の名の通り、飛行距離は100～200ｍ、速度は毎分100ｍにも及ぶといいます。福井県では、近海に...もっと見る
家庭で簡単にお魚をさばくことができますよ！
